「男子ごはん」の
「新生活応援SP!様々な料理にアレンジできるチキンのトマト煮込み」。
こちらではチキンのトマト煮の簡単アレンジレシピ
バターライスのチキンドリアの紹介!
スポンサードリンク
バターライスのチキンドリアのレシピ
【バターライスのチキンドリアのレシピ】
『材料』
チキンのトマト煮→半量
チキンのトマト煮込みの作り方はこちら↓
★【男子ごはん】チキンのトマト煮込みのレシピ!
ブロッコリー→1/6個(40g)
マッシュルーム→2個
バター→5g
スポンサードリンク
にんにく→1/4かけ
温かいごはん→茶碗1杯分(約150g)
塩→小さじ1/4
黒コショウ→適量
ピザ用チーズ→20g
『作り方』
1.ブロッコリーは小さ目の小房に切り分ける。
マッシュルームは縦薄切りにする。
にんにくはみじん切りにする。
2.バターライスを作る。
フライパンを熱してバターを溶かし、にんにく、
ブロッコリーを中火で炒める。
ブロッコリーに火が通ったら
マッシュルームを加えて炒める。
3.②がしんなりしたら、ご飯を加えて
ほぐしながら炒める。
ごはんに油が回ったら塩、黒こしょうを振って
炒め合わせる。
4.耐熱容器に③を入れて
チキンのトマト煮込みをかけ、
ピザ用チーズをちらす。
5.④をトースターで10分くらい
チーズが溶けてこんがり焼き色がつくまで
加熱すればできあがり!
スポンサードリンク