【有吉ゼミ】EvolvでEMS電流エクササイズを体験!長嶋一茂とブルゾンちえみ

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体操、運動、ストレッチ

2018年5月28日放送の「有吉ゼミ」の
「長嶋一茂&ブルゾンちえみ、健康を買う。」。

長嶋一茂さんとブルゾンちえみさんが
EvolvでEMS電流エクササイズを体験!

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EvolvでEMS電流エクササイズ

長嶋一茂さんとブルゾンちえみさんが
Evolv(エヴォルヴ)でのエクササイズを体験します。

スーツを着てエクササイズするのですが
スーツの内側には電極パッドを全身20か所に内蔵、
電気を流しながらエクササイズをする事で
電気で筋肉を収縮するだけで負荷がかがるとのこと。。

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腕を上げるだけでもかなり難しい。

その電気の負荷に抵抗しながら
トレーニングすることで
消費カロリーが4倍になる事もあるとのこと。

どれほど負荷をかけるかは
トレーナーが部位ごとにコントロールしていく。

物足りない一茂さんは上級者コースも
体験したのでした。

ブルゾンちえみさん女性に人気の
脂肪燃焼コース・ダンスエクササイズを体験。

30分の電気トレーニングを終えた
一茂は体重が0.9kg減っていたのでした。

入会金・システム使用料は15000円、
レッスン料(月2回)8000円。

ブルゾンちえみは電流エクササイズを
購入したのでした。

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