【ジョブチューン】薬味のレシピまとめ!オクラ、わさび、新しょうが、青じそほか

しょうがの甘煮

2018年6月30日放送の「ジョブチューン」
夏の不調を乗り切る!本当に体に良い薬味SP
のまとめ。

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ジョブチューンの薬味レシピ

オクラのレシピ

血糖値の急上昇を抑える
期待ができる薬味です。

【ジョブチューン】オクラのお好み焼きのレシピ!

【ジョブチューン】オクラの豚肉巻きのレシピ!



わさびのレシピ

血液サラサラになる効果が
期待できる薬味です。

【ジョブチューン】わさび丼のレシピ!

新しょうがのレシピ

ひざ痛改善、予防効果が
期待できる薬味です。

【ジョブチューン】新しょうがのレシピ!

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青じそのレシピ

血管の老化を防ぐ効果が
期待できる薬味です。

【ジョブチューン】青じそのチヂミのレシピ!

【ジョブチューン】青じそのプリンのレシピ!


梅のレシピ

骨粗しょう症予防効果が
期待できる薬味です。

【ジョブチューン】梅グラタンのレシピ!

【ジョブチューン】梅ツナご飯のレシピ!


すだちのレシピ

肥満予防改善の効果が
期待できる薬味です。

【ジョブチューン】すだちつくねのレシピ!

血糖値の急上昇を抑える
オクラのお好み焼きのレシピの紹介!


ミョウガのレシピ

冷え性改善に期待ができる
薬味です

【ジョブチューン】みょうがとじゃこのごま油和えのレシピ!

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