【ごごナマ】毛穴のケア・マッサージ!ピカ子&友利新

女性、美容、化粧

2018年7月4日放送の「ごごナマ」は
夏のシミ・毛穴対策 ピカ子&友利が徹底解説!

ここでは日焼け止めクリームの選び方や
塗り方の紹介!

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毛穴のケア

毛穴には開き毛穴と詰まり毛穴の
2種類あります。

開き毛穴は水分不足と乾燥が原因

詰まり毛穴は皮脂が過剰に分泌することが原因

【毛穴ケアには2つの掟】
1つ目は毛穴ケアは肌がくすんでゴワついたとき
2つ目はとにかく乾燥させない。

特に、乾燥させない事が重要で、
保湿することで肌のキメを整える。



オイルマッサージ

ピカ子さんがおすすめする毛穴ケアは
オイルマッサージ。

顔用(ボディ用ではない)のオイルを使うことで
滑りがよく乾きにくくなります。

1.500円玉大のオイルをとり
顔全体にぬってなじませる。

2.こめかみ・ほお骨の下のツボを20秒ほど押す。

3.目元は力を入れずに薬指をつかって
目尾周りを。

4.今度は中指と薬指をつかって
あごの辺から円を描くように下から上に
中から外に。

5.仕上げは水をスプレーし、
コットンでさっとふき取る。

乾燥が気になる人はさらに
化粧水などを使い保湿します。

マッサージを行うことにより
血流が良くなります。

血液は最大の美容液なのだそうです。


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