【PON】サケの南蛮漬けのレシピ!レンジで!人気ブロガーまりえ

鮭のレモンロールキャベツ

【イメージ】

2018年8月28日放送の「PON!」

人気ブロガーのまりえさんの
電子レンジで作れる時短レシピ

ここではレンジでできる
サケの南蛮漬けのレシピを紹介!

スポンサードリンク

人気主婦ブロガーまりえさん

まりえさんは2年前に料理ブログを開始。

レシピブログアワード2017で、
新人ブロガー部門グランプリを獲得。

レシピ本も出版。

そんなまりえさんに時短料理の
超簡単レシピを教えてもらいます。

スポンサードリンク



4分チンでできるサケの南蛮漬けのレシピ

【レンジでサケの南蛮漬けのレシピ】

『材料』(3人分)
切り身の生サケ→2切れ

塩→ひとつまみ

ピーマン1個

パプリカ(赤)→1/2個

パプリカ(黄)→1/2個

(南蛮酢)
酢→大さじ3

砂糖大さじ1

酒→大さじ1

めんつゆ(2倍濃縮)
※めんつゆは3倍濃縮のときは小さじ2
4倍濃縮のときは大さじ1/2

しょう油→大さじ1

『作り方』
1.サケを1口大に切り、
塩ひとつまみをふりかける。

2.ピーマンとパプリカを1cm幅の
細切りにする

3.耐熱容器に調味料、
すべての材料を入れる

4.ラップをふんわりかけて
レンジで4分加熱すればできあがり!



人気ブロガーまりえさんのレシピ

【PON】レンジでチンジャオロースのレシピ!人気ブロガーまりえ

【PON】レンジでできるなすの煮びたしのレシピ!人気ブロガーまりえ

【PON】レンジでできるマーボー春雨のレシピ!人気ブロガーまりえ!

【PON】サケの南蛮漬けのレシピ!レンジで!人気ブロガーまりえ

【PON】そぼろ肉じゃがのレシピ!レンジで!人気ブロガーまりえ

スポンサードリンク

コメントを残す

このページの先頭へ