【ヒルナンデス】家政婦マコ(mako)のレシピ!納豆ふりかけ&スタミナ納豆

納豆

2018年8月29日放送の「ヒルナンデス」
家政婦マコ(mako)さんが早ワザ作り置き料理を披露。

ここでは納豆のソフトふりかけ&スタミナ納豆のレシピの紹介!

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超人気家政婦マコさん

レシピ本が12万部の大ヒット中で、
予約が殺到する超人気家政婦マコさん。

3時間で30品作ります。

その一部を紹介します。



納豆のソフトふりかけのレシピ

ご飯が何倍でも進む大人あじのふりかけ

【納豆のソフトふりかけのレシピ】

『材料』
納豆

高菜

しらす

からし

しょう油

『作り方』
1.フライパンを熱し納豆、しらす、
刻んだ高菜を入れて炒める。

2.①にからし、しょう油で味付けをしたら
できあがり。

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しらすとワカメのしょうがふりかけのレシピ

『材料』
ワカメ

しょうが

しらす

醤油

みりん

『作り方』
1.フライパンで生姜とわかめを炒め、
しらすを入れる。

2、醤油とみりんで味付けしてできあがり!



スタミナ納豆のレシピ

鳥取の給食で人気のメニュー。

【スタミナ納豆のレシピ】

『材料』
鶏ひき肉

青ネギ

生姜

にんにく

納豆

タバスコ

『作り方』
1.フライパンを熱し鶏ひき肉、刻んだ青ネギ
にんにく、しょうが、納豆のたれを
加えて炒める。

2.①に納豆を加えて炒める。

3.火を止めてタバスコをかけ
全体を和えたらできあがり。



家政婦マコ(mako)さんのレシピ!

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