【ヒルナンデス/レシピの女王】イタリアンそうめんのレシピbyRIKACO

2018年9月3日放送の「ヒルナンデス」の中の
「レシピの女王！シンプルレシピ教室」

レシピの女王と料理上手な芸能人が
簡単で美味しいシンプルレシピを伝授。

阿佐ヶ谷姉妹がシンプルレシピを作って学びます。

今回の料理テーマは「そうめんアレンジ」

ここではRIKACOさんの
イタリアンぶっかけそうめんのレシピを紹介！

イタリアンぶっかけそうめんのレシピ

【イタリアンぶっかけそうめんのレシピ】

『材料』（2人分）
そうめん→4束

ミニトマト→10個
きゅうり→1/2本
赤玉ねぎ→1/8個
バジル→2〜3枝→約10～15枚

エキストラバージンオリーブオイル→大さじ1
めんつゆ（ストレートタイプ）→小さじ1
にんにく（チューブ）→少々

めんつゆ（希釈タイプ）→100cc
めんつゆ（ストレートタイプ）→小さじ1

ヘンプシード→適量）

『作り方』
１．ミニトマトは四つ割り、きゅうりは
縦に4等分にした後6～7mmに切る。
赤玉ねぎ、バジルも細かく刻んでおく。

２．ボウルに①とオリーブオイル、にんにく、
めんつゆ（ストレートタイプ）を入れて混ぜる

３．そうめんは袋の表示時間通りにゆで、
冷水でもむようにしっかりと洗い、
ザルに上げ水けを切る。

４．③のそうめんを器にのせ、②をのせる。

めんつゆ（希釈タイプと
ストレートタイプの両方）をかける。

ヘンプシードがあればふりかけてできあがり！

★【ヒルナンデス/レシピの女王】ビビン麺風豚しゃぶそうめんのレシピby大本紀子

関連記事:

【ヒルナンデス/レシピの女王】鶏のひつまぶしのレシピby須田順子 レシピの女王！シンプルレシピ「簡単！たまご丼 」by羽野晶紀【ヒルナンデス】 レシピの女王！シンプルレシピ「レンジでネギ鶏チャーハン 」by菅田奈海【ヒルナンデス】 【ヒルナンデス/レシピの女王】豆苗たまとろチリソースのレシピby成澤文子 【ヒルナンデス/レシピの女王】作り置きラタトゥイユのレシピ＆アレンジのクリーム煮by青木裕子 【ヒルナンデス/レシピの女王】スパイシーチーズ焼きのレシピby成澤文子 【ヒルナンデス/レシピの女王】豆乳で冷やし担々麺のレシピbyチュートリアル福田！紅蘭 【ヒルナンデス/レシピの女王】変り親子丼のレシピby大本紀子