【あさイチ】冷凍から揚げの油淋鶏のレシピ！山野辺仁シェフ！ハレトケ！渡辺直美

2018年9月11日放送の「あさイチ」の
「ハレトケキッチン」。

～渡辺直美さんが食べたいから揚げ～

ここでは中国料理・山野辺仁シェフの
“ケ”の料理

冷凍から揚げの油淋鶏のレシピを紹介！

冷凍から揚げの油淋鶏のレシピ

【冷凍から揚げの油淋鶏のレシピ】

『材料』（つくりやすい分量）
冷凍から揚げ→10個

ねぎ→30g

細ねぎ→10g

青ねぎ→5g

（A）
しょうゆ→大さじ1

砂糖→大さじ

酢→大さじ1弱

ごま油→小さじ1

水→大さじ2


レモン 1/2
→
『作り方』
１．ねぎ・細ねぎ・しょうがは、
それぞれ、細かいみじん切りにする。

２．（Ａ）の調味料を混ぜ、
①の刻んだ薬味を
加えて合わせ、ソースを作る。

３．冷凍から揚げは、袋の表示どおりに
加熱する。
※電子レンジでチンしただけでも良いのですが、
もう一度油で揚げると食感良く仕上がる。

４．③を器に盛り、②をかけ、
スライスしたレモンを添えてできあがり！

ハレトケキッチン

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