トリセツショー＆ガッテン 【ガッテン】半凍りこんにゃくで食感が変わる！こんにゃくグラタン＆青椒肉絲のレシピ
2017年9月20日放送の「ガッテン」は「世界が注目！こんにゃくパワー」。半凍りこんにゃくグラタン＆青椒肉絲のレシピ！
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トリセツショー＆ガッテン 【ガッテン】こんにゃくに簡単に味をしみさせる方法！味しみ術！コーヒー漬けも
2017年9月20日放送の「ガッテン」は「世界が注目！こんにゃくパワー」。砂糖でこんにゃくの味のしみこみをよくする方法を紹介！
まる得マガジン NHK【まる得マガジン】セスキで激落ち掃除術③「シンク・排水口」過炭酸塩を使う
2017年9月19日(2016年4月6日)MHK放送の「まる得マガジン」は「セスキプラスαでピカピカ！激落ち掃除術」。3回目はシンク・排水口。教えてくださるのは赤星たみこさんです。
まる得マガジン NHK【まる得マガジン】セスキで激落ち掃除術②台所の頑固な油汚れにとろとろせっけん
2017年9月19日(2016年4月5日)MHK放送の「まる得マガジン」は「セスキプラスαでピカピカ！激落ち掃除術」。2回目は台所まわり。教えてくださるのは赤星たみこさんです。
あさイチのレシピ・食材 【あさイチ】切り身魚の冷蔵（紙塩）、冷凍保存方法！ひと手間でワンランクアップ
2017年9月19日放送の「 あさイチ」で「スゴ技Ｑ」はこんなにあった！「魚の切り身」ワザ水産庁水産復興アドバイザーの上田勝彦さんオススメの冷蔵・冷凍保存術を紹介！
あさイチのレシピ・食材 【あさイチ】おにぎり屋直伝！ふっくら鮭フレーク＆サケマヨネーズのレシピ！
2017年9月19日放送の「 あさイチ」で「スゴ技Ｑ」はこんなにあった！「魚の切り身」ワザここではふっくら鮭フレーク＆サケマヨネーズのレシピを紹介！
あさイチのレシピ・食材 【あさイチ】5分でできるサバの煮つけのレシピ！魚の切り身ワザ
2017年9月19日放送の「 あさイチ」で「スゴ技Ｑ」はこんなにあった！「魚の切り身」ワザここでは5分でできるサバの煮つけのレシピの紹介！
あさイチのレシピ・食材 【あさイチ】3秒で魚の臭みを取る方法＆ふっくら鮭の塩焼きのレシピ！魚の切り身ワザ
2017年9月19日放送の「 あさイチ」で「スゴ技Ｑ」はこんなにあった！「魚の切り身」ワザここでは3秒で魚の臭みを取る方法＆ふっくらジューシー鮭の塩焼きのレシピを紹介！
まる得マガジン NHK【まる得マガジン】セスキで激落ち掃除術①セスキ炭酸ソーダのパワーとセスキ水の作り方
2017年9月18日(2016年4月4日)MHK放送の「まる得マガジン」は「セスキプラスαでピカピカ！激落ち掃除術」。1回目はセスキ炭酸ソーダのパワー。教えてくださるのは赤星たみこさんです。
所さんお届けモノです 【所さんお届けモノです】ご飯のお供！ぎばさ、かぐら南蛮みそ、かじかの子、ぶっかけ海苔めし
2017年9月17日放送の「所さんお届けモノです」は「新米の季節到来！ 食通が厳選するご飯のおとも」。お米を愛する食通が選ぶご飯のおともを紹介！かじかの子、きばさ、かぐら南蛮みそ、ぶっかけ海苔めし