イカ飯

2016年1月22日放送のフジ バイキング！「坂上忍の時短！簡単！節約！晩ごはん」でフライパンで作る『いか飯＆ライスチヂミ』のレシピを紹介！ 今日の先生は料理研究家 時短料理のスペシャリスト島本美由紀先生。 レシピ本から […]

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