ドレッシング、サラダ

2022年10月31日に放送の「グッド!モーニング」の新井恵理那のあら、いーな!
超簡単、腸活メニュー
万能ヨーグルトドレッシングのレシピの紹介です!

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万能ヨーグルトドレッシングのレシピ

材料(600ml)

ヨーグルト 1/2パック
玉ねぎ 1/2個
オリーブオイル 大さじ2
味噌 大さじ1/2
塩 小さじ1/2

作り方

1.玉ねぎはみじん切りにして塩を和えて5分ほどおく
※辛みが苦手な方は、塩を和えてから玉ねぎをキッチンペーパーなどで軽く絞る

2.オリーブオイルと味噌を入れてよく混ぜる

3.ヨーグルトを入れて、再びかき混ぜたらできあがり!

※清潔な保存容器に入れ、冷蔵庫で保存すれば約1週間はもつ

オムレツやゆで卵などの卵料理やハム・ウィンナーなどにも合います!
サバの水煮の缶詰にかけるのも。

まとめ

万能ヨーグルトドレッシングのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。

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