世界一受けたい授業 【世界一受けたい授業】デブ菌撃退酢キャベツのレシピ！
2018年4月21日放送の「世界一受けたい授業」。痩せないのは“デブ菌”が原因だった!2週間で変わる最強腸リセット術!デブ菌を減らす酢キャベツのレシピやデブ菌撃退する腸運動ぐにゃぐにゃスカイツリー体操のやり方などを紹介！
世界一受けたい授業 
金曜日のスマイルたちへ 【金スマ】超簡単スクワットのやり方！1日たった10回で激変！小林弘幸
2018年4月20日放送の「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」は「死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい!?」。小林弘幸先生が伝授。森昌子さんと長山藍子さんが実践！
主治医が見つかる診療所 【主治医が見つかる診療所】米ぬかで脳を活性化！お茶、おにぎりレシピも
2018年4月20日放送の「主治医が見つかる診療所」は「脳は何歳からでも若返る！脳を活性化する極意５ヶ条」。ここでは米ぬかを食べて脳を活性化を紹介!
きょうの料理 【きょうの料理】黄金だれのレシピ＆アレンジレシピ3品！鶏肉の照り焼きほか：大原千鶴
2018年4月19日放送の「きょうの料理」は大原千鶴のおいしいのもと「黄金だれで照り焼き・しょうが焼き」こちらでは黄金だれのレシピと黄金だれを使ったレシピ3品の紹介です！
料理のレシピ 【モニタリング】大江戸ラーメン＆ペラペラチャーシューのレシピ！平野レミ
2018年4月19日放送の「モニタリング」の料理で家庭円満をお手伝い！モニタリング☆クッキング 平野レミさんの大江戸ラーメン＆ペラペラチャーシューのレシピの紹介です！
ごごナマ さば缶でさばのキッシュ風のレシピ！by植木もも子【ごごナマ】
2018年4月19日放送のNHK「ごごナマ」は「簡単＆おいしい！缶詰使いこなし術 」ここでは植木もも子さんのさばのキッシュ風のレシピの紹介！
ごごナマ さば缶でさばじゃがのレシピ！by植木もも子【ごごナマ】
2018年4月19日放送のNHK「ごごナマ」は「簡単＆おいしい！缶詰使いこなし術 」ここでは植木もも子さんのさばじゃがのレシピの紹介！
スッキリ 【スッキリ】絶品オムライスのレシピ！プロ直伝 ふわとろ薄焼き卵の作り方！
2018年4月18日放送の「スッキリ」のスッキリtouch。プロの味を家で再現。ミシュラン掲載店「笄軒」の高橋伸一シェフがオムライスの作り方を伝授！ここではチキンライスを包む薄焼き卵の作り方を紹介。卵は破れない薄焼き卵とふわとろ薄焼き卵の2...
スッキリ 【スッキリ】絶品オムライスのレシピ！プロ直伝 破れない薄焼き卵の作り方！
2018年4月18日放送の「スッキリ」のスッキリtouch。プロの味を家で再現。ミシュラン掲載店「笄軒」の高橋伸一シェフがオムライスの作り方を伝授！ここではチキンライスを包む薄焼き卵の作り方を紹介。卵は破れない薄焼き卵とふわふわ薄焼き卵の2...
スッキリ 【スッキリ】絶品オムライスのレシピ！ミシュラン掲載店「笄軒」がチキンライスを伝授
2018年4月18日放送の「スッキリ」のスッキリtouch。プロの味を家で再現。ミシュラン掲載店「笄軒」の高橋伸一シェフがオムライスの作り方を伝授！ここではオムライスのチキンライスのレシピを紹介！