バイキングの料理のレシピ バイキング！杉本彩の時短！簡単！節約レシピ！チリコンカン(メキシコ風豆煮込み)＆ガーリックトースト
2016年10月27日放送のフジ バイキング！「坂上忍と杉本彩の時短！簡単！節約！晩ごはん」杉本彩の『チリコンカン（メキシコ風豆煮込み）』のレシピを紹介！調理時間15分
バイキングの料理のレシピ 
料理のレシピ 【スッキリ】人気料理家SHIORIの簡単常備菜レシピ！おすすめ調味料も
2016年10月27日放送の日テレ「スッキリ！」の「プロのキッチン覗き見隊 第4弾! 料理家・SHIORI編」。SHIORI先生おすすめの調理器具や常備菜のレシピも紹介！
健康＆美容＆ダイエット 【ホンマでっか】チョコを食べるとやせる？肩甲骨体操や肥満遺伝子について
2016年10月26日放送の「ホンマでっか！？TV」の中の「太る人太らない人は何が違う？」チョコを食べるとやせる？肩甲骨体操や肥満遺伝子について。
バイキングの料理のレシピ バイキング！杉本彩の時短！簡単！節約レシピ！秋鮭のソテー＆柿のカクテルサラダ
2016年10月26日放送のフジ バイキング！「坂上忍と杉本彩の時短！簡単！節約！晩ごはん」杉本彩の『秋鮭のソテー＆カクテルサラダ』のレシピを紹介！調理時間18分
ありえへん∞世界 【ありえへん世界】激安豚＆鶏肉を高級ブランド豚や地鶏に変身させる裏ワザ！出し巻き玉子も
2016年10月25日放送の「ありえへん∞世界 SP」は「衝撃映像＆新常識＆東京下町・北関東激安グルメ特集」セレブも間違える！"グルメの新常識"の紹介！ 激安豚を高級ブランド豚に変身させる裏ワザ激安鶏肉を高級地鶏のように変身させる裏ワザ激安...
バイキングの料理のレシピ バイキング！杉本彩の時短！簡単！節約レシピ！スタミナ粕汁鍋＆モロヘイヤの梅和え！
2016年10月25日放送のフジ バイキング！「坂上忍と杉本彩の時短！簡単！節約！晩ごはん」杉本彩の『スタミナ粕汁鍋！』のレシピを紹介！調理時間18分
バイキングの料理のレシピ バイキング！杉本彩の時短！簡単！節約レシピ！豆腐のピリ辛ごま味噌丼＆キノコスープ
2016年10月24日放送のフジ バイキング！「坂上忍と杉本彩の時短！簡単！節約！晩ごはん」杉本彩の『豆腐のピリ辛ごま味噌丼＆キノコのスープ』のレシピを紹介！料理時間：15分
きじまりゅうたの小腹 【きじまりゅうたの小腹】食パンでイケてるピザのレシピ！パングラタン風スイーツも
「きじまりゅうたの小腹がすきました！ 」山口もえさんがかなりイケてるピザ&パングラタン風スイーツ&長芋のポタージュとクルトンを作ります。
日曜日の初耳学 土井善晴先生のおからレシピのポイント！【初耳学】
「林先生が驚く初耳学!」で放送された「最強グルメ学★ライバル渡部と名店勝負」 ここでは土井善晴先生のおからの初耳学の問題とレシピを紹介！
世界一受けたい授業 【世界一受けたい授業】脳の休息法！マインドフルネスのやり方
2016年10月22日放送の「世界一受けたい授業」で「マインドフルネス」がとりあげられました。脳を休める効果があり、1日たった10分で成績も集中力もアップするマインドフルネスのやり方！