きじまりゅうたの小腹 【きじまりゅうたの小腹】食パンでイケてるピザのレシピ！パングラタン風スイーツも
「きじまりゅうたの小腹がすきました！ 」山口もえさんがかなりイケてるピザ&パングラタン風スイーツ&長芋のポタージュとクルトンを作ります。
きじまりゅうたの小腹 
日曜日の初耳学 土井善晴先生のおからレシピのポイント！【初耳学】
「林先生が驚く初耳学!」で放送された「最強グルメ学★ライバル渡部と名店勝負」 ここでは土井善晴先生のおからの初耳学の問題とレシピを紹介！
世界一受けたい授業 【世界一受けたい授業】脳の休息法！マインドフルネスのやり方
2016年10月22日放送の「世界一受けたい授業」で「マインドフルネス」がとりあげられました。脳を休める効果があり、1日たった10分で成績も集中力もアップするマインドフルネスのやり方！
料理のレシピ 【めざましテレビ】ローラの休日のレシピ！バナナチーズクリームトースト
「めざましテレビ」の「ローラの休日」～キレイになれる健康ごはん～この日のレシピはバナナチーズクリームトースト。
得する人損する人のレシピ 【得する人損する人】家事えもんのこんにゃくダイエットレシピ！1週間でウエスト‐9.5cm
2016年10月20日に放送された「あのニュースで得する人損する人」の家事えもんが伝授！「ダイエットヘルシーかけ算レシピ」今回のテーマ食材はこんにゃく。こんにゃくレタスロール・こんにゃくユッケ・きな粉もち風こんにゃく・こんにゃくロウスー・こ...
得する人損する人のレシピ こんにゃくダイエットレシピ！汁なし担々麺【得する人損する人】
2016年10月20日に放送された「あのニュースで得する人損する人」の家事えもんが伝授！「ダイエットヘルシーかけ算レシピ」今回のテーマ食材はこんにゃく。家事えもんの１週間飽きずに食べられるこんにゃく絶品レシピで、ぽっちゃり芸能人がダイエット...
得する人損する人のレシピ 【得する人損する人】ウル得マンのナスレシピ！麻婆茄子、はさみ揚げ、しょうが炒めほか
2016年10月20日に放送された「あのニュースで得する人損する人」の中の「ウル得マン30分クッキング」短時間で数多くのメニューを作れるスピード自慢の得損ヒーロー「ウル得マン」こと“犬の心・いけや賢二”。旬のナスを食材に30分で何品作れるか...
トリセツショー＆ガッテン 【ガッテン】頻尿、尿漏れ改善の超簡単お尻体操！ちょい漏れも解決
2016年10月19日放送の「ガッテン」は「快尿！おしっこトラブル 全部解決の５秒ワザ」。頻尿、尿漏れ、残尿感を劇的に改善するお尻体操を紹介！
掃除＆収納 【ヒルナンデス】人気料理研究家 阪下千恵さんの機能的アイデア収納を大公開！
2016年10月18日放送の「ヒルナンデス！」の中の「突撃！プロのキッチンを徹底的に覗いちゃうンデス！」お弁当作りのプロ！料理研究家 阪下千恵さんの機能的アイデア収納を大公開！
あさイチ（料理以外） アルミホイルで銀製品をきれいに＆排水口のぬめりも：アルミホイル活用術【あさイチ】
「あさイチ 」の「スゴ技Q」は「アルミホイル活用術！」銀製品をピカピカにする方法や排水口のぬめりをとる方法アルミホイルレフ板で写真をきれいに食べもの関係のアルミホイルの活用術はこちら↓★【あさイチ】アルミホイルで時短弁当の作り方！肉、魚の冷...