水島流!肉じゃがのレシピ

2024年3月12日に放送の「ノンストップ」の「笠原将弘のおかず道場」
春キャベツ入り肉ジャガのレシピ・作り方の紹介です!

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春キャベツ入り肉ジャガのレシピ

材料

春キャベツ 1/4個
豚バラ薄切り肉 300g
じゃがいも(メークイン) 3個
万能ねぎ 適量
サラダ油 大さじ1
粗びき黒こしょう 少し

(A)
酒 大さじ2
しょうが(すりおろす) 小さじ1
塩 少し

(B)
だし汁 1と1/2カップ
酒 1/4カップ
味噌 大さじ4
砂糖 大さじ2

h3>作り方

1.じゃがいもは皮をむいて大きめの一口大に切る。
キャベツはざく切りにする。
万能ねぎは小口切りにする。

2.豚肉は5㎝長さに切ってほぐし、(A)を揉みこむ。
※豚肉にショウガで下味をつけておくことで肉の臭み消しにもなり、
食べたときに爽やかな香りが広がります。

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3.フライパンにサラダ油を中火で熱し、②を入れて色が変わるまで炒める。

4.①のじゃがいもとキャベツを加え、油がなじむ程度に炒める。

5.余分な油を拭き取り、混ぜ合わせた(B)を加える。
※味噌でコク深い味わいに。
6.ひと煮立ちさせて弱火にし、アルミホイルを被せて10分ほど煮る。
じゃがいもに火が通ったら強火にし、全体を軽く混ぜ合わせる。

7..器に盛り、①の万能ねぎを散らしてこしょうを振ってできあがり!

2023年4月以降の「笠原将弘のおかず道場」を中心としたレシピのまとめはこちらからご覧ください↓
ノンストップ「笠原将弘のおかず道場」を中心としたレシピの一覧

まとめ

★フジテレビノンストップ
春キャベツ入り肉ジャガのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。

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