「きくち体操」タグの記事一覧

金スマ:肩こり解消のきくち体操のやり方!3つのストレッチで1日1分

ヨガ、体操、女性

2019年8月23日放送の 「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」 肩こり解消のきくち体操のやり方の紹介!

【サワコの朝】きくち体操の足指体操のやり方や正しいいすの座り方

ヨガ、体操、女性

2019年6月29日放送の「サワコの朝」 本日のゲストはきくち体操を考案した 菊池和子さん。 正しい椅子の座り方や足指体操のやり方などの紹介!

【梅沢富美男のズバッ】シニアに話題のきくち体操とは?やり方も

ヨガ、体操、女性

2018年7月18日放送の 「梅沢富美男のズバッと聞きます!」 女性殺到で話題!きくち体操とは?

【ソレダメ】血行を良くするきくち体操のやり方!グーパー、足首グルグル

開脚ストレッチ、体操

  2017年7月5日放送の「ソレダメ! ~あなたの常識は非常識!?~」の中の 「血行が良くなるきくち体操」について。 奇跡の83歳といわれる 菊池和子先生のきくち体操のやり方を紹介!

【主治医が見つかる診療所】きくち体操やかわむら式ヨガ、ヒザ裏伸ばしストレッチ

ストレッチ

2017年5月29日放送の「主治医が見つかる診療所SP」の 「体柔らかストレッチで体調アップ」 きくち体操やかわむら式ヨガや 足ぶらぶらストレッチ ヒザ裏伸ばしストレッチを紹介!

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