【ボンビーガール】豆腐のミートソースパスタのレシピ!なつは

豆腐ミートパスタ

2019年3月12日放送の「ボンビーガール」

地下アイドルのなつはさんの
肉なし豆腐のミートソースパスタのレシピを紹介!

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豆腐のミートソースパスタのレシピ

豆腐ミートパスタ

なつはさんが水卜アナのために1食40円の
なんちゃってイタリアンを作ります。

『材料』
冷凍した豆腐

もやし

コンソメ

こしょう

しょうゆ

豆苗

パスタ

『作り方』
1.冷凍した豆腐を水で解凍し
豆腐を水切りする

2.もやしを細かく刻む

3.フライパンに油をひき、
①の豆腐を手で崩して入れて炒める

4.コンソメと②のもやしを加え炒める

5.真ん中を開け、ケチャップ
塩、こしょう、隠し味にしょうゆで味を調え炒める

6.フライパンにお湯と油を少し入れ、
パスタを入れて約7分ゆでる

7.⑥のパスタをお皿に盛り、彩に豆苗を散らせて
⑥のミートソースをのせてできあがり!





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