2021年9月28日に放送された「家事ヤロウ!!!」
芸能人の自宅にカメラを設置リアル家事24時SP
和田明日香・IKKO・体操 白井健三・小倉優子が自宅料理披露!
こちらでは小倉優子さんの枝豆とじゃこのふりかけ&枝豆とじゃこのおつまみのレシピの紹介です。
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枝豆とじゃこのふりかけのレシピ
味付けはめんつゆだけ。
材料
枝豆 50g
ごま油 大さじ1
ちりめんじゃこ 30g
めんつゆ(4倍希釈したもの) 小さじ2
作り方
1.フライパンにごま油(大さじ1)を入れ、ちりめんじゃこ(30g)をカリカリになるまで炒めたら、
さやから出した枝豆(50g)を入れてさらに炒める
2.めんつゆ(4倍希釈のもの小さじ2)を入れ、水分を飛ばしたらできあがり!
※小倉優子さんはこれを翌日の朝、おにぎりに混ぜたり、卵焼きに入れたりするそうです。
おつまみアレンジのレシピ
枝豆(40g)はフライパンでさや付きで炒め、
山椒(適量)をかけてピリ辛に!
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2021年9月28日の野口家事vs諭吉家事&リアル家事24時
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まとめ
テレビ朝日家事ヤロウの放送より
小倉優子さんの枝豆とじゃこのふりかけ&おつまみのレシピを紹介しました。
よかったら参考にしてみてください。
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