鮭、魚

2022年4月8日に放送の「沸騰ワード10」
レシピ本が大ヒット!伝説の家政婦 志麻さん激ウマ料理に北村匠海&松本まりか感激

こちらではネギと鮭の蒸し焼きのレシピの紹介です!

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ネギと鮭の蒸し焼きのレシピ

白メシが進みまくる激ウマご飯のお供。

材料

ご飯 適量
長ネギ 3本(太め)
塩鮭 2切れ
味噌 大さじ2〜3(味噌の種類による)
酒 大さじ2
水 大さじ2

作り方

1.長ネギを斜め切りにして(白い部分と青い部分少し)、フライパンに入れる

2.塩鮭の水分をキッチンペーパーで取り、みそを皮面に塗る(上になる面に味噌を塗る)
※味噌は焦げやすいのでネギと一緒にするとこびりつくので、鮭の上に乗せる
※ネギを甘く蒸し煮にしたいため味噌とまぜない

3.味噌を塗った塩鮭を入れて、酒を入れ蓋をし10〜15分蒸す(鮭に火が通るまで)

4.水を少しだけ加える(ネギが焦げないように)(蓋がきちんと閉まれば水は入れずに酒だけで大丈夫)

5.蓋を外し、水分を飛ばす(1分ほど)

6.火から外し、鮭の上の味噌を落とし、鮭を取り出し、みそとネギを混ぜる

7.鮭の皮・骨を取り、粗くほぐしフライパンに戻し和えてできあがり!
(皮はお好み、包丁で小さめに切る)

ご飯と一緒にいただきます。

まとめ

日本テレビ沸騰ワード10の放送より
志麻さんのネギと鮭の蒸し焼きのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。

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