2022年10月19日に放送の「スッキリ!!」の鳥羽周作が教えるのびしろレシピ
第6弾はれんこん。
こちらではレンコン農家おすすめのれんこんのチーズ焼きのレシピの紹介です!
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茨城県のれんこん農家へ
杉原凛アナがれんこん出荷量全国1位の茨城県へ。
れんこんを育てて約20年のベテラン農家・宮本さんの元へ。
宮本さんオススメのレシピは「れんこんのチーズ焼き」。
れんこんのチーズ焼きのレシピ
材料
れんこん 適量
スライスチーズ 適量
黒コショウ 適量
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作り方
1.れんこんの皮をむかず、輪切りにする
皮と身の間に風味と栄養がかくれている
※新鮮なものほどあくは少ないのであく抜きをしなくても大丈夫
2.フライパンでれんこんの両面にこんがり焼き色がつくまで焼く
3.チーズをのせて仕上げに黒こしょうをふればできあがり!
★【スッキリ】鳥羽シェフのれんこんレシピまとめ!すき焼き、ピクルス、チップス
まとめ
日本テレビスッキリ!の放送より
レンコン農家おすすめのれんこんのチーズ焼きンのレシピの紹介をしました、
ぜひ参考にしてみてください。
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