相葉マナブ

2017年11月5日放送の「相葉マナブ」は「マナブ!なるほどレシピ餃子の皮編」。こちらでは4位のアップル餃子のレシピの紹介！

2017年11月5日放送の「相葉マナブ」は「マナブ!なるほどレシピ餃子の皮編」。こちらでは2位の簡単ミルクレープのレシピの紹介！

2017年10月1日放送の「相葉マナブ」は「マナブ!なるほどレシピ・ツナ缶編」。こちらでは3位のツナカツバーガーのレシピの紹介です！

2017年10月1日放送の「相葉マナブ」は「マナブ!なるほどレシピ・ツナ缶編」。ここでは2位のトマトとツナの和風炊き込みご飯のレシピを紹介！

2017年10月1日放送の「相葉マナブ」は「マナブ!なるほどレシピ・ツナ缶編」。こちらでは1位のツナつけ麺のレシピを紹介！

2017年9月24日放送の「相葉マナブ」は「マナブBBQ～秋の房総編～」簡単にできる“ほったらかし"料理。ここではマシュマロムース、貝のカンカン焼き、ナスの丸ごと挟み焼きのレシピを紹介!

2017年9月24日放送の「相葉マナブ」は「マナブBBQ～秋の房総編～」簡単にできる“ほったらかし"料理。ここでは牛もも肉の塩釜焼き、即席チャーシューのレシピを紹介!

2017年9月24日放送の「相葉マナブ」は「マナブBBQ～秋の房総編～」簡単にできる“ほったらかし"料理。ここではパンプキンドリア、サーモンの杉板焼きのレシピを紹介!

2017年9月3日放送の「相葉マナブ」は「マナブ！なるほどレシピベストテン　サバ編」。ここでは1位のサバ缶タイ風サラダのレシピを紹介！

2017年7月23日放送の「相葉マナブ」は「マナブ！旬の産地ごはん　奥久慈なす」。ここでは中華の達人のなすの肉巻きと相葉君の麻婆なすのレシピを紹介！