生活    【初耳学】肩の疲れの解消法腕ツイストのやり方!なかやまきんに君
        2024年7月28日に放送の「日曜日の初耳学」のなかやまきんに君の熱血授業真夏に室内でできる、なかやまきんに君流“ながらトレーニング”を、スペシャル副担任のケイン・コスギさんと一緒に、実践形式でレクチャー。肩の疲れの解消法の紹介です。      
                        
    
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