料理のレシピ 【ナイナイアンサー】北斗晶のスペアリブのレシピ！
2017年1月10日放送の「解決！ナイナイアンサー」の北斗晶さんのレシピを紹介30分でできる簡単「スペアリブ」のレシピ！
料理のレシピ 
マツコの知らない世界 【マツコの知らない世界】絶品回転寿司8選！天下寿司、すし丸、活ほか
2017年1月10日放送の「マツコの知らない世界」の「本当にうまい回転寿司の世界!」皿の値段が同じ「格安均一店」豪華絢爛ネタに舌鼓「高級寿司店」本格フレンチも堪能できる「ビストロ寿司店」などを紹介！
あさイチ（料理以外） 【あさイチ】横隔膜呼吸のやり方！肩こり改善！ウエストも細くなるby牧野講平
2017年1月10日放送のNHK「あさイチ」の「スゴ技Ｑ」は“横隔膜呼吸”で肩凝り・代謝改善！1日５分の簡単トレーニングで肩こり改善やウエストが細くなる効果も！
占い 【世界の果てまでイッテQ】占い2017年の運勢ランキング！1位は出川哲朗？
2017年1月8日放送の「世界の果てまでイッテQ!」の「温泉同好会 inイタリア」イッテＱ恒例の運勢ランキング！果たして今年最も幸運なメンバーは！？
男子ごはん 【男子ごはん】2016年大反響レシピベスト3！牛の角煮＆和風餃子ほか ディップも
2017年1月8日放送の「男子ごはん」は「どれも絶品！簡単！2016年の大反響レシピベスト３」去年１年間に紹介したレシピの中でもっとも反響のあった料理ベスト3を発表!五目うま煮麺＆三つ葉だれの和風餃子＆牛の角煮旨辛丼ディップ2種のレシピも！
マツコ会議 【マツコ会議】成人式前撮り写真人気No1のスタジオaim！銀座ホステス萌香ほか
2017年1月7日放送の「マツコ会議」成人式の前撮りランキングで1位に選ばれた写真スタジオamiに潜入。そこには超個性的な新成人がいた！
世界一受けたい授業 【世界一受けたい授業】アボカドスムージーのレシピ！動脈硬化予防に！冬のスーパー食材
2017年1月7日放送の「世界一受けたい授業」最新研究で判明したスーパー冬野菜&果物動脈硬化予防にアボカド！アボカドの種のスムージーのレシピも
金曜日のスマイルたちへ 【金スマ】北斗晶の白菜もちミルフィーユなどのレシピ！ひとり農業渡辺と再会
2017年1月6日放送の「中居正広のキンスマスペシャル」「ひとり農業も10年目、北斗夫妻と嬉しい再会」そして北斗晶さんのレシピを紹介！
生活 家事えもんに「家事の裏技50」に全て答えられる？【超問○×真実かウソか】
2017年1月6日放送の「究極の○×クイズSHOW!!超問!真実か?ウソか?」家事えもんは「家事の裏技50」にすべてこたえられる？！
健康＆美容＆ダイエット 【超問○×真実かウソか】もち麦ダイエットの方法！犬童舞子と橋本一愛がやせた！
2017年1月6日放送の「究極の○×クイズSHOW!!超問!真実か?ウソか?」の「もち麦ダイエット」アイドルグループPottyaの犬童舞子さんと橋本一愛さんがもち麦ダイエットで2週間で5キロ減に挑戦！