冷やし中華

2021年5月18日放送の「家事ヤロウ!!!」。
バカリズム・中丸雄一・カズレーザーの家事初心者3人が家事をゼロから学ぶ

永野芽郁が感激!キング考案 中華フルコース

普段の食材を様々なアイディアでグレードアップ料理でおもてなし!

ここではキングが作った中華フルコースのまとめです。

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ふわふわ卵スープのレシピ

材料(4人分)

お湯 600ml
鶏がらスープの素 小さじ4
えびせん 3枚
卵 1個
水溶き片栗粉 大さじ1と1/2
ごま油 少々
小ねぎ 少々

作り方

1.鍋にお湯600mlに鶏がらスープの素小さじ4を入れる

2.えびせん3枚を割り入れ5分ほど煮立たせる

3.ボウルに卵1個と水溶き片栗粉大さじ1・1/2を入れてよく混ぜる

4.鍋に溶き卵を3回に分けて流し込む

5.3分ほど煮込み、ごま油・小ねぎ少々を入れてできあがり!

※卵に水溶き片栗粉(水:片栗粉=2:1)を入れることでふわふわ食感に!

※卵を入れた際にかき混ぜずに作ると食感UP!

※鶏ガラの動物系とえびせんの魚介系のうま味が合わさりWスープに!


サラダチキンと蛇腹きゅうり ~中華風タルタルがけのレシピ

材料

サラダチキン
きゅうり
パプリカ(赤・黄色)

(タルタルソース)
玉ねぎ 1/2個
卵 2個
マヨネーズ 大さじ5
酢 大さじ1

(ザーサイだれ)
ザーサイ 40g
長ネギ 適量
ごま油 大さじ2
オイスターソース 大さじ1
水 大さじ1

作り方

1.玉ねぎ1/2個をみじん切りにする

2.卵2個を溶いて油をひいたフライパンで炒める

3.玉ねぎと炒り卵をボウルに入れ、マヨネーズ大さじ5、酢大さじ1をよく混ぜ合わせる。これでタルタルソースが完成!

4.みじん切りにしたザーサイ40g、長ねぎ適量をみじん切り、ごま油大さじ2、オイスターソース、水各大さじ1を混ぜ合わせる。これで最強ザーサイだれの完成!

5.タルタルソースとザーサイだれをよく混ぜる

6.サラダチキンを薄切り、キュウリは両側に切れ目を入れ蛇腹切りにする
※蛇腹キュウリにすることで、食感UP&味が染み込みやすい!

7.中華風タルタルをかけ、飾りに赤・黄パプリカをのせればできあがり!

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※タルタルソースの卵は茹でず、焼くことで簡単に!

※炒り卵の熱で玉ねぎが優しい味に!

※ザーサイだれは冷奴、サラダ、チャーハンなど何でも合う万能だれ!

※市販のタルタルソースを使っても簡単にグレードアップできます

※ザーサイだれの黄金比は(ごま油:オイスターソース:水=2:1:1)

ザーサイあんかけ焼きそばのレシピ

材料

中華麺 1玉
ザーサイだれ 大さじ3
水 80ml
水溶き片栗粉 小さじ2

作り方

1.焼きそば麺の袋を開け、水に軽くさらし600Wで1分間レンチンする

2.フライパンにサラダ油をひき、麺を炒め、一度麺を皿に逃がす

3.フライパンにザーサイだれ大さじ3、水80ml、水溶き片栗粉小さじ2(水:片栗粉=2:1)を入れ餡をつくる

4.麺の上に餡をかけ、糸唐辛子を適量のせればできあがり!

※水につけてレンチンすることで麺がほぐれやすくなり、食感もUP!

もちもち麺の和え玉のレシピ

材料

生ラーメンの麺 1玉
オイスターソース 小さじ1
ツナ缶 1缶
青ネギ 少々
玉ねぎ 1/8個
ゆで卵 1/2個
魚粉 少々
刻み海苔 少々

作り方

1.沸騰した鍋に卵1個を入れ、鍋のふちにザルを引っ掛ける

2.生ラーメンの麺をほぐしてザルにのせ、10分ほど蒸す

3.ボウルに蒸した麺、オイスターソース小さじ1、ツナ缶1缶のオイル適量を入れ和える

4.麺を盛り付け、みじん切りにした玉ねぎ1/8個、青ネギ少々、刻み海苔少々、魚粉少々、ゆで卵1/2個、ツナ缶のツナをのせればできあがり!

※えびせんでグレードアップした鶏がらスープを注げばラーメンに!

生大福アイス〜杏仁豆腐風〜のレシピ

材料

バニラアイス 適量
片栗粉 大さじ2
お湯 100ml
練乳 大さじ1
レモン汁 小さじ1/2
あんずジャム 少々

作り方

1.ボウルに片栗粉大さじ2、熱湯100mlを少しずつ加えながらよく混ぜる

2.練乳大さじ1、レモン汁小さじ1/2を入れてよく混ぜ冷ます

3.100円アイスを盛り付け、その上に冷ました②をのせる

4.仕上げにあんずジャムを少々のせればできあがり!

まとめ

テレビ朝日家事ヤロウの放送より

ぽんぽこ団キングの中華レシピまとめを紹介しました。
よかったら参考にしてみてください。

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