2022年7月13日に放送の「DAIGOも台所〜きょうの献立 何にする?〜 」
できたらうれしい!魚をさばく
こちらではアジのなめろう風のレシピの紹介です!
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アジのなめろう風のレシピ
材料(2人分)
アジ(刺身用/下処理済み) 1尾(350g)
きゅうり 1本
塩 適量
みょうが 2個
長ねぎ(みじん切り) 1/3本
味噌 25g
ごま油 大さじ1/2
すだちの搾り汁 大さじ1
いりごま(白) 大さじ2
作り方
1.アジは3枚におろして腹骨をすき取り、血合い、骨を除いて皮をはがす。
塩小さじ1を振って10分おく。
※くさみが取れます
2.きゅうりは縦半分に切り、種を取って斜め2㎜厚さに切り、塩小さじ1を揉んで5分おく。
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3.水で洗って水気を絞る。
みょうがは縦半分に切って斜め薄切りにする。
4.アジを水で洗って水気を取り、5㎜幅の細切りにする。
5.長ねぎのみじん切り、味噌、ごま油、すだちの搾り汁を混ぜ合わせ、
アジ、きゅうり、みょうがを入れて和える。
6.器に盛っていりごまを散らしてできあがり!
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テレビ朝日で放送されている料理番組「DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする?〜 」 日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案! 紹介された料理のレシピと動画の紹介です。…
まとめ
★DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~ – Onnela[オンネラ]|おうちのなかを、もっとしあわせに。より
アジのなめろう風のレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。
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