2023年10月16日に放送の「DayDay.」の
超お手軽レシピが話題！絶品「やる気1％ごはん」
まるみキッチンさんの
紹介されたレシピのまとめです！
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まるみキッチンさん
今話題の「やる気1％ごはん」の考案者・まるみキッチン。
3年前から、SNSでレシピ動画を投稿し、そのレシピが簡単すぎるとバズっています。
SNSの総フォロワー数は、約242万人。
簡単レシピが500品掲載されたレシピ本は、先月発表された料理レシピ本大賞で大賞を受賞。
その中から、おすすめのレシピを教えてくれました。
豚バラチャーシュー>のレシピ
作業時間3分
本格チャーシュー
材料（2～3人分）
豚バラかたまり肉 300g
しょうゆ 大さじ3
酒 大さじ3
砂糖 大さじ3
マヨネーズ 大さじ1
おろしにんにく 小さじ1
ゆで卵 2個
作り方
１．炊飯釜に砂糖、しょうゆ、酒、おろしにんにく、マヨネーズを入れて混ぜる。
２．豚バラかたまり肉をタレに絡めながら入れ、普通に炊飯する。
３．約50分炊飯したら、豚肉をひっくり返し、ゆで卵を投入したら10分保温する。
４．おこのん三の大きさに切ってできあがり！
秒殺ポトフのレシピ
レンチンで簡単！
材料は3つだけ
材料（2～3人分）
玉ねぎ 1個
ベーコン 80g
顆粒コンソメ 小さじ1
作り方
１．玉ねぎの上下を切り落とし、皮をむいて半分の深さまで包丁を入れ、十字に切り込みを入れる。
※すき間を作るイメージでVに切り込みを入れる。
２．ベーコンを刻み、玉ねぎの切り込みに挟む。
残りは周りに散らしておく。
３．顆粒コンソメをかけ、ラップをし、600Wの電子レンジで7分加熱してできあがり。
キムチーズじゃがチヂミのレシピ
粉類を使わずに本格チヂミ
材料（2～3人分）
じゃがいも 2個
キムチ 適量
ピザ用チーズ 適量
塩 少々
こしょう 少々
ごま油 適量
作り方
１．じゃがいもを千切りにする。
※ののじのサラダおろしという千切り用スライサーを使うがおすすめ
２．ボウルに①、刻んだキムチを入れる。
３．ピザ用チーズ、塩こしょうを加えて混ぜる。
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４．ごま油を熱したフライパンに生地を広げ、両面をこんがりと焼いてできあがり！
中火で片面約4分ずつが目安。
ののじのサラダおろし
＞＞4988760007148 ののじ ののじ サラダおろし LDS−01 スライサー 野菜 樹脂ハンドル付き 千切り器 おろし器 サラダおろしトレイ付 グリーン お手軽ハンディタイプ LDS01
ツナマヨもやしのレシピ
材料
もやし 1袋
ツナ缶 1つ
マヨネーズ 大さじ2
ごま油 大さじ1
鶏がらのもと 小さじ1
作り方
１．水洗いしたもやしを耐熱容器に入れラップをし、600Wの電子レンジで3分加熱する。
２．粗熱が取れたら油切りしたツナ缶、マヨネーズ、ごま油、鶏がらのもとを加えて和えればできあがり！
金両 だし醤油のお取り寄せ
まるみキッチンさんはいつも香川県小豆島から小豆島 金両の「だし醤油」を取り寄せており、
かけるだけでプロの味になるとのこと。
＞＞金両 だし醤油 900ml 小豆島桶仕込醤油 再仕込みしょうゆ しょうゆ 調味料 食品 醤油 香川県 小豆島
まとめ
日テレDayDay．より
まるみキッチンのレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。
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