サケマヨ

2023年11月15日に放送の「ノンストップ」の「笠原将弘のおかず道場」

中国「深川 中華 Shin」 菊池晋作 シェフ
鮭マヨのレシピ・作り方の紹介です!

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鮭マヨのレシピ

材料<(2人分)/h3>
生鮭(切り身)2切れ(200g)

片栗粉 適量
ごぼう 60g
かぼちゃ 60g
レンコン 60g
サラダ油 大さじ2
塩 適量
こしょう 適量
サラダ菜 適量

(A)
酒 小さじ2
塩 適量
こしょう 適量

(B)
マヨネーズ 100g
コンデンスミルク 大さじ1と1/2
トマトケチャップ 大さじ1と1/2
牛乳 大さじ1と1/2

作り方

1.鮭は皮と骨を除いてひと口大に切り、Aで下味をつけ、片栗粉をまぶす。
ゴボウは斜め薄切りに、カボチャは種とワタを除いて5mm厚さのひと口大に切る。
レンコンは5mm厚さの半月切りにする。
※鮭の皮は好きな人は皮付きでもOK

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2.フライパンにサラダ油大さじ1を入れ、①の野菜を並べて両面焼く。
塩、コショウをふり、好みのかたさになったら一度取り出す。

3.②のあいたフライパンにサラダ油大さじ1をたして①の鮭を入れ、
全面がカリッとするまで中火でじっくり焼いて火をとおす。
※野菜を炒めた油は拭き取らずに鮭を焼きます

4.③の火を止めて混ぜ合わせたBを加え、弱火にかける。
全体にからめ、ソースがオレンジ色になってきたら火を止める。
※牛乳と練乳を加えて、さわやかなマヨソースに
※マヨソースは脂分が多いので火を止めてから入れ、弱火にして鮭に絡めます

5.器にサラダ菜を敷き、②、④を盛り合わせる。

2023年4月以降の「笠原将弘のおかず道場」を中心としたレシピのまとめはこちらからご覧ください↓
ノンストップ「笠原将弘のおかず道場」を中心としたレシピの一覧

まとめ

★フジテレビノンストップ
レシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。

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