2024年2月12日放送の「めざましテレビ」のココ調。
新たに“指定野菜”入りする「ブロッコリー」の激うまレシピ
こちらではブロッコリーをまるごと焼いたステーキのレシピの紹介！
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「ブロッコリー」の激うまレシピ
あす12日(月)は…
約50年ぶり‼️新たに“指定野菜”入りする「ブロッコリー」🥦の激うまレシピを #ココ調🔍ブロッコリーをまるごと焼いたステーキやペースト状にして皮で包んだ餃子🥟さらにはアイスまで🍨
驚きのアレンジレシピを調べたよ👀7時20分過ぎに放送予定📺#原田葵 アナ#めざましテレビ pic.twitter.com/EorGCZkxDG
— めざましテレビ (@cx_mezamashi) February 11, 2024
ブロッコリーをまるごと焼いたステーキのレシピ
材料
ブロッコリー
にんにく
オリーブオイル
バター
アンチョビ
カレー粉
粉チーズ
作り方
１．ブロッコリーを縦半分に切る
２，フライパンにオリーブオイルと丸ごとニンニクを入れ①のブロッコリーを入れて焼く
３．バターを加えブロッコリーにかけながら焼く
４．アンチョビ、カレー粉で味付けをする
５．最後に粉チーズをかけてできあがり！
ブロッコリー激うまレシピまとめはこちら↓
★【めざましテレビ】ブロッコリー激うまレシピ！ブロッコリーチーズのパン、アイスほか
まとめ
フジテレビめざましテレビの放送より
ブロッコリーのステーキのレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。
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