生活の泉

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「あさイチ(料理以外)」の記事一覧

かかと、足、女性

【あさイチ】かかとの傾きを防ぐストレッチ!傾きの原因やチェックする方法

2022年6月13日放送の「あさイチ」の「わたしの不調の原因は“かかとの骨”にあり!? 腰痛・むくみ・外反母趾…足腰の痛みや不調は「かかとの骨」の傾きが原因かも!? サンダルの選び方やストレッチまで 40代から始めたい「 […]