まる得マガジン

2017年9月27日(2016年4月18日)MHK放送の「まる得マガジン」は「セスキプラスαでピカピカ！激落ち掃除術」。7回目はトイレ・ペット汚れ。教えてくださるのは赤星たみこさんです。トイレの便器の頑固な汚れにはクエン酸パック

2017年9月26日(2016年4月17日)MHK放送の「まる得マガジン」は「セスキプラスαでピカピカ！激落ち掃除術」。6回目はソファー＆いす、リモコン。教えてくださるのは赤星たみこさんです。

2017年9月25日(2016年4月12日)MHK放送の「まる得マガジン」は「セスキプラスαでピカピカ！激落ち掃除術」。5回目はリビング。教えてくださるのは赤星たみこさんです。セスキばたき＆モップ

2017年9月20日(2016年4月7日)MHK放送の「まる得マガジン」は「セスキプラスαでピカピカ！激落ち掃除術」。4回目は浴室教えてくださるのは赤星たみこさんです。水あか汚れはクエン酸水できれいに。

2017年9月19日(2016年4月6日)MHK放送の「まる得マガジン」は「セスキプラスαでピカピカ！激落ち掃除術」。3回目はシンク・排水口。教えてくださるのは赤星たみこさんです。

2017年7月3日(8月14日)放送のNHK「まる得マガジン」の「実践！一日一禅」さまざまな禅語とそれが表す禅の心を日々の暮らしに取り入れる知恵をお伝えします。1回目は「はじめての坐禅」坐禅で心を調える禅語。それは人生の教えを示した禅の修行...