生活 【セブンルール】怪魚ハンター・マルコスさんの動画、ツイッター、本！
2022年7月26日に放送の「セブンルール」空飛ぶエイ＆大ナマズ！怪魚ハンター・マルコス怪魚ハンター・マルコスさんの動画、ツイッター、本の紹介です！
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生活 【セブンルール】バレエダンサー 飯島望未さんのその後のルールは？
2022年7月19日に放送の「セブンルール」あの彼女の現在は…？主人公たちの“その後”に迫る特別編こちらではバレエダンサーの飯島望未さんの紹介です。
生活 【セブンルール】かつお食堂のかつおぶし飯！店主 永松真依さんのその後のルールは？
2022年7月19日に放送の「セブンルール」あの彼女の現在は…？主人公たちの“その後”に迫る特別編こちらではかつお食堂の永松真依さんの紹介です。
生活 【セブンルール】かき氷「あずきとこおり」の場所＆予約方法！パティシエ堀尾美穂さん
2022年7月12日に放送の「セブンルール」は“焼き”かき氷！？…二つ星元パティシエ本気の絶品かき氷「あずきとこおり」の場所＆予約方法や店主の堀尾美穂さんの紹介です！
生活 【セブンルール】「コメ兵」の鑑定士・小上馬舞（こじょうま まい）さん！
2022年6月21日に放送の「セブンルール」年３億円！ブランド品見極める鑑定士…業界１位「コメ兵」ウラ側「コメ兵」の鑑定士・小上馬舞（こじょうま まい）さんの紹介です！
生活 【セブンルール】ヴィーガン料理専門のケータリング店「SUNPEDAL（サンペダル）」
2022年5月10日に放送の「セブンルール」浅田真央も絶賛！五感で美味しいヴィーガン料理…小池陽子さんに密着「SUNPEDAL（サンペダル）」の紹介です！
グルメ 【セブンルール】奥渋 魚力（うおりき） 鈴木薫さんのお店！サバの味噌煮のお取り寄せ
2022年4月26日に放送の「セブンルール」魚料理の名店“奥渋魚力”に嫁いで12年…36歳若女将の奮闘記奥渋 魚力（うおりき）のお店とサバの味噌煮のお取り寄せの紹介です。
生活 【セブンルール】デカ盛り食堂「深川つり舟」！（東京都国立）
2022年3月29日放送の「セブンルール」学生街で愛されて33年…デカ盛りの名店「深川つり舟」の女将・湊由紀江さんの紹介です！
グルメ 【セブンルール】フルールドエテの幻のケーキ(庄司夏子さん)の予約方法 ！お店の場所も
2022年2月8日に放送の「セブンルール」は月100台限定！幻のフルーツタルト…アジア１位女性パティシエフルールドエテの予約方法などの紹介です！
グルメ 【セブンルール】中央亭の餃子（沼津）！店主 友田美千代さん：移転場所も
2021年1月4日に放送の「セブンルール」は唯一無二！行列ギョーザ店主…70年以上愛される店守る“想い”「中央亭」店主・友田美千代さん姉、妹、娘、姪…大家族で守る行列店！中央亭の紹介です！