【趣味どきっ!おひさまライフ】ゼラニウムのハーブウォーター&ハーブチンキの作り方!

ハーブ

2018年10月9日放送の
「趣味どきっ!おひさまライフ」

第2回「ハーブと暮らすエコハウス」

ここではハーブウォーター&ハーブチンキの作り方を紹介!

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ハーブウォーターの作り方

1.沸騰したお湯が入った蒸し器に
ローズゼラニウムを入れる

2.ローズゼラニウムの上に
受け皿としてステンレスのボウルを置く

3.ふたをさかさまにしてふたをして蒸す

ハーブ成分を含んだ蒸気が
蓋について水滴となり、それが受け皿に
溜まって水を作ります。

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ガラス製のものは種類によっては
割れる恐れがあるので
金属製のものがおすすめ。

ふたの上に氷を数個置くと
より効率よくハーブウォーターを
集められます。

これを冷まして使います。

紹介してくれた千里さんはこれを
化粧水につかっているそうです。

ゼラニウムは肌のバランスを整えたり
心の安定効果があります

ハーブチンキの作り方

1.ガラスの容器に
ドライハーブ(ラベンダーなど)と
ウォッカを入れる

2.1日1回ふる

3.2週間置いたらフィルターでこして
保存容器に移せば完成。

ルームコロンや虫よけのほか
料理の香りづけにも使えます、

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