肌フローラ

2018年10月22日放送の「あさイチ」は
美容に!健康に!“蒸気”のチカラ

山本浩未さんの蒸しタオル洗顔、
蒸しタオルスキンケアのやり方の紹介!

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山本浩未さんの「蒸気」の美容・健康法

ヘア&メイクアップアーティストの
山本浩未さんに「蒸気」の美容・健康法を
教えてもらいます。

朝は水や洗顔料で顔を洗うのをやめ、
蒸しタオルで顔を温めて拭くだけの生活を
続けているそうです。

蒸しタオルの作り方

1.ハンドタオルを半分に折り、
クルクルと巻く。

2.お湯の温度を45~50℃に設定し、
丸めたタオルの片方から中心に注ぐ。

重みがきたら反対から注ぎ
全体にずしっとなったらOK

3.軽く絞れば蒸しタオルのできあがり。


蒸しタオル洗顔のやり方

朝は45℃~50℃のお湯で作った
蒸しタオルだけで洗顔します。

1.蒸しタオルを顔の上に広げ
目元はタオルが2重になるように
折って乗せる。

蒸しタオルスキンケア

2.タオルが冷めたら多めに
お湯を使って温めなおす。

3.蒸気で汚れが浮いてくるので、
目元や小鼻などをやさしくふき取る。

4.最後は耳周りや首筋をマッサージする。

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すると血行が良くなり
くすみが気にならなくなります。


蒸しタオルスキンケア

夜のクレンジングの方法です。

1.マスカラなどのポイントメイクを落とす。

2.クレンジング剤を顔全体につけなじませる。

蒸しタオルスキンケア

3.朝の時と同じように
顔に蒸しタオルを乗せて温める。

4.タオルの汚れていない部分で
クレンジングを落とす。

5.もう一度蒸しタオルで温める。

6.すぐにオイルをつけ保湿する。

オイルが素肌に吸収され潤いがアップします。

さらに保湿をアップさせたい場合は
パックをしてその上から蒸しタオルをします。

これでパックの美容効果が大幅にアップ。


蒸気活用術

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