トマトシャーベットのレシピ

2020年7月9日放送の「ZIP!」
桝アナのなーるほどマスカレッジ。

スイカの美味しい食べ方
塩レモンスカシャーベットのレシピの紹介！

スポンサードリンク

スイカの美味しい食べ方

塩レモンスカシャーベットのレシピ

『材料』
スイカ　500g

砂糖　大さじ2

塩　小さじ　1/4

水 大さじ4

レモン　大さじ1

『作り方』
１．すべてミキサーにいれて攪拌するだけ。

※スイカは白い皮の部分も入れます。

白い皮にはアミノ酸の一種「シトルリン」が入っていて
運動パフォーマンス向上の効果があります。

２．①を保存袋に入れて、冷凍庫で３時間冷やしてできあがり！

レモンのビタミンと塩のミネラルが入って熱中症対策にも

夏に食べたい簡単スイカスイーツです。

スポンサードリンク