ZIP:塩レモンスカシャーベットのレシピ!スイカのおいしい食べ方

トマトシャーベットのレシピ

2020年7月9日放送の「ZIP!」
桝アナのなーるほどマスカレッジ。

スイカの美味しい食べ方
塩レモンスカシャーベットのレシピの紹介!

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スイカの美味しい食べ方

塩レモンスカシャーベットのレシピ

『材料』
スイカ 500g

砂糖 大さじ2

塩 小さじ 1/4

水 大さじ4

レモン 大さじ1

『作り方』
1.すべてミキサーにいれて攪拌するだけ。

※スイカは白い皮の部分も入れます。

白い皮にはアミノ酸の一種「シトルリン」が入っていて
運動パフォーマンス向上の効果があります。

2.①を保存袋に入れて、冷凍庫で3時間冷やしてできあがり!

レモンのビタミンと塩のミネラルが入って熱中症対策にも

夏に食べたい簡単スイカスイーツです。

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