相葉マナブ：丸ごとにんにく釜飯のレシピ！釜-１グランプリ

2021年4月25日放送の「相葉マナブ」の釜-１グランプリ。

丸ごとにんにく釜飯のレシピの紹介！

丸ごとにんにく釜飯のレシピ

（4～6人分）

材料

米 3合

水 450ｍL

氷 120g

にんにく 80g

バター 60g

しょう油 適量

作り方

１．にんにくを半分に切り、中の芽の部分を取り除く。

２．炊飯器の釜に浸水して水気を切った米と水、にんにく、バター、氷を入れて炊く。

３．炊き上がったら茶碗に盛り、しょう油をかけてできあがり！