スープ

2022年8月2日に放送の「家事ヤロウ!!!」は芸能人自宅リアル家事24時
真夏の自宅メシ20連発&なにわ男子道枝も参戦90分SP

スーパーモデル冨永愛
高タンパクのヘルシー飯

こちらでは冨永愛さんのサバ水煮缶のキムチスープのレシピの紹介です!

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サバ水煮缶のキムチスープのレシピ

簡単で栄養たっぷり。

材料

まいたけ 1/2パック
長ねぎ 1本
しょうが 1片
ごま油 適量
キムチ 100g
水 200ml
さばの水煮缶 1缶
八方だし(めんつゆでも可) 大さじ1

作り方

① 舞茸(半パック分)を食べやすい大きさに手でさき、長ネギ(1 本)を斜め切り、生姜(1 片)をすりおろす
② 熱した鍋にゴマ油(適量)を入れ長ネギ、舞茸を入れ、炒める
③ 長ネギ、舞茸がしんなりしてきたら、キムチ(100g)を入れ軽く炒める
④ 水(200ml)を加え、沸騰したら、鯖の水煮缶(1 缶)、すりおろした生姜、八方だし(麺つゆでもOK)大さじ1 を加え、軽く煮込んだら完成!

※好みで「鶏ガラスープの素」などを入れる

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2022年8月2日に放送されたリアル家事24時のレシピ

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まとめ

テレビ朝日家事ヤロウの放送より

冨永愛さんのサバ水煮缶のキムチスープのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。ださい。

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