さんまのアヒージョ

2022年11月22日に放送の「家事ヤロウ」は和田明日香の冬野菜たっぷりご飯&今年流行のパン祭り4連発!

バカリズム・中丸雄一・カズレーザーの家事初心者の3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティー!

和田明日香が冬野菜をたっぷり使った簡単レシピ連発
恒例の早炊き炊飯器との対決!
今回は冬野菜をたっぷり使って、ご飯に合うおかず4品作り!
白飯に合うホワイトシチューや、ねぎを使った簡単アヒージョ、
さらには子供もパクパク食べてくれるカブとチーズのサラダなど。

こちらでは白ねぎとしらすのアヒージョのレシピの紹介です!

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白ねぎとしらすのアヒージョのレシピ

材料

白ねぎ 3本
オリーブオイル 大さじ2
しらす 1/2カップ
にんにく 1片
オリーブオイル 適量

作り方

①白ねぎ(3本)の白い部分を3cm幅に切る。
②スキレット、もしくは小さい鍋に、オリーブオイル(大さじ2)を入れ、①の長ネギを立てて並べる。しらす(1/2カップ)を上に載せるように加える。
③ニンニク(1片)を3等分に切り、隙間に入れる。
④オリーブオイルを鍋底から1cmくらいの高さになるまで足して、火にかける。長ネギが柔らかくなったら完成。

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和田明日香さんの本

和田明日香さんのごはんに合うおかず4品↓
【家事ヤロウ】和田明日香のレシピ4品!カブチーズサラダ、和風アヒージョ、クリームシチュー

【家事ヤロウ】冬のパン祭りレシピ5品!海苔佃煮チーズトースト、グラタントースト、しみココアラスク、ワンパントースト
【家事ヤロウ】ワカメご飯のレシピ(コウケンテツ)! 佐藤栞里

まとめ

テレビ朝日家事ヤロウの放送より

和田明日香さんの白ねぎとしらすのアヒージョのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。

家事ヤロウの以前に紹介されたレシピのまとめはこちらです↓
家事ヤロウのレシピ全部まとめ一覧!和田明日香の激ウマダレや漬けるだけ、魚グリルほか

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