ほうれん草のごま和え、おひたし

2023年11月18日に放送の「きのう何食べた?season2」
西島秀俊×内野聖陽
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こちらでは菜の花のごまからし和えのレシピの紹介です!

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菜の花のごまからし和えのレシピ

材料

菜の花 適量
しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ1
和風だしの素 少々
和がらし たっぷり
白ごま 適量

作り方

1.菜の花をゆでる

2.ボウルにしょうゆ、砂糖、和風だしのもととタップリの和がらしをよくなじませておく

3.サッとゆでた菜の花を冷水にとり、食べやすいように切って水気をきつくく絞り、②の調味料とよく和える

4.③に白ごまを入れて味が足りなければしょうゆや砂糖でととのえて出来上がり!

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公式ガイド&レシピ きのう何食べた? ~シロさんの簡単レシピ3~

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「きのう何食べた?」のシロさんのレシピ一覧

まとめ

きのう何食べた?season2より
第7話で作った菜の花のごまからし和えのレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。

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