2025年8月26日に放送の「家事ヤロウ」
家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティー。
土井善晴が家事ヤロウに登場！
阿部サダヲ＆松たか子も大興奮！
巷にあふれる料理の悩み・疑問を土井善晴さんがスパっと解決！
簡単＆激うまレシピ続々!!
こちらでは鶏むねのたたき焼き（ピカタ風）のレシピの紹介です！
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鶏むねのたたき焼き（ピカタ風）のレシピ
材料（1枚分）
鶏むね肉 1枚（180g）
卵 1個
塩
こしょう
小麦粉 適宜
油 大さじ1
作り方
１．鶏むね肉は、皮と脂を取り除き厚みを開く。
クッキングシートを広げて鶏肉をのせ霧吹きをかけてクッキングシートをさらにのせる。
挟んで肉叩きで叩いて広げる。
塩、胡椒をし、小麦粉を茶漉しでまぶす。
２．卵は溶いて塩少々する。フライパン24㎝に油、鶏胸肉を入れ、溶いた卵を入れる。
胸肉の下にも流す。
焼き色がついたら返し、裏面も焼いて火を通す。
３．器に盛り付けてできあがり！
※ケチャップ、胡椒をかけていただきます
「家事ヤロウ」で紹介されたレシピやグッズなどの一覧はこちらです↓
★「家事ヤロウ」で紹介されたレシピやグッズなどの一覧
まとめ
テレビ朝日家事ヤロウの放送より
土井善晴さんの鶏むねのたたき焼き（ピカタ風）のレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。
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