2021年5月18日放送の「めざましテレビ」のリポーターやってください。
杉野遥亮さんが料理メディア「GOHAN」のガッツリ飯レシピに挑戦。
ここでは人気レシピ5位のおいなり餃子のレシピの紹介！
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女性にも人気なガッツリ飯レシピ
リポーターやってください！には
マンスリーエンタメプレゼンター
の杉野遥亮さんが登場🎤
女性にも人気なガッツリ飯レシピ
に挑戦してくれるよ🍳
料理初心者にもオススメです❗
7時20分過ぎに放送予定📺#めざましテレビ#リポーターやってください pic.twitter.com/Cyokr0Aafo— めざましテレビ (@cx_mezamashi) May 17, 2021
おいなり餃子のレシピ
★【簡単レシピ】油揚げとひき肉で作る「おいなり餃子」の作り方
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材料(1人分)
油揚げ 2枚
豚ひき肉 150g
ニラ 1/2束
白ネギ 1/2本
サラダ油 大さじ1
（A）
にんにくすりおろし 大さじ1
しょうがすりおろし 大さじ1
しょうゆ 小さじ1
ごま油 小さじ1
塩 適量
こしょう 適量
（B）
ポン酢 大さじ3
食べるラー油 大さじ2
作り方
１. ニラ、白ねぎはみじん切りにする。
２. ボウルに豚挽き肉、ニラ、白ねぎ、(A)を入れてよくこねる。タネをよくこねる
３. 油揚げを半分に切り、2のタネを詰める。油揚げにあんを詰める
４. フライパンにサラダ油を引き、3を中火で片面4分、返して4分ほど焼いて皿に盛り付け、(B)を混ぜたタレを添えたらできあがり！
「GOHAN」人気レシピベスト5
★めざましテレビ：シュクメルリ風チキンパスタのレシピ！杉野遥亮
★めざましテレビ：シュクメルリ風チキンパスタのレシピ！杉野遥亮
まとめ
リポーターやってくださいというコーナーで
杉野遥亮さんが料理メディア「GOHAN」のガッツリ飯レシピに挑戦。
ここでは人気レシピ5位のおいなり餃子のレシピを紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください。
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