油揚げ餃子

2021年5月18日放送の「めざましテレビ」のリポーターやってください。

杉野遥亮さんが料理メディア「GOHAN」のガッツリ飯レシピに挑戦。

ここでは人気レシピ5位のおいなり餃子のレシピの紹介!

スポンサードリンク

女性にも人気なガッツリ飯レシピ

スポンサードリンク

おいなり餃子のレシピ

【簡単レシピ】油揚げとひき肉で作る「おいなり餃子」の作り方

材料(1人分)

油揚げ 2枚
豚ひき肉 150g
ニラ 1/2束
白ネギ 1/2本
サラダ油 大さじ1
(A)
にんにくすりおろし 大さじ1
しょうがすりおろし 大さじ1
しょうゆ 小さじ1
ごま油 小さじ1
塩 適量
こしょう 適量
(B)
ポン酢 大さじ3
食べるラー油 大さじ2

作り方

1. ニラ、白ねぎはみじん切りにする。

2. ボウルに豚挽き肉、ニラ、白ねぎ、(A)を入れてよくこねる。タネをよくこねる

3. 油揚げを半分に切り、2のタネを詰める。油揚げにあんを詰める

4. フライパンにサラダ油を引き、3を中火で片面4分、返して4分ほど焼いて皿に盛り付け、(B)を混ぜたタレを添えたらできあがり!


「GOHAN」人気レシピベスト5

めざましテレビ:おいなり餃子のレシピ!杉野遥亮

めざましテレビ:食パンチーズトッグのレシピ!杉野遥亮

めざましテレビ:シュクメルリ風チキンパスタのレシピ!杉野遥亮

めざましテレビ:シュクメルリ風チキンパスタのレシピ!杉野遥亮

スポンサードリンク