2022年9月6日に放送の「DAIGOも台所〜きょうの献立 何にする?〜 」
絶品!こんにゃくをおいしく!
こちらではのレシピの紹介です!
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豚バラとこんにゃくの煮込みのレシピ
材料(2人分)
こんにゃく 160g
豚バラ肉(かたまり)150g
しいたけ 3枚
青ねぎ 1本
赤唐辛子(輪切り)1本
豆鼓醤 小さじ2
サラダ油 小さじ2
(豚肉の下味)
塩 小さじ1/4
こしょう 適量
酒 小さじ1
(煮込み調味料)
中華スープ 180ml
しょうゆ 小さじ1と1/2
オイスターソース 小さじ1
砂糖 小さじ1/3
水溶き片栗粉 適量
ごま油 小さじ1
作り方
1.こんにゃくは表面に5mm幅で深く斜めに切り込みを入れ、裏返して同様に切り込みを入れてから、一口大に切る。
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2.しいたけは4等分に切る。
青ねぎは3cm長さに切り、白い部分と青い部分に分ける。
3.豚バラ肉は1.5cm角の棒状に切り、豚肉の下味の塩、こしょう、酒で下味をつける。
フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を中火で、青ねぎの白い部分、赤唐辛子の輪切り、しいたけを炒める。
ある程度火が通ったら端に寄せ、豆鼓醤を加えて弱火で炒める。
こんにゃく、煮込み調味料の中華スープ、しょうゆ、オイスターソース、砂糖を加えて煮立て、アクを取り、中火で4分煮る。
4.水溶き片栗粉でとろみをつける。
5.強火にして青ねぎの青い部分、ごま油を加えて仕上げ、器に盛ったらできあがり。
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まとめ
★DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~ – Onnela[オンネラ]|おうちのなかを、もっとしあわせに。より
豚バラとこんにゃくの煮込みのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。
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