スープ

2023年12月23日放送の「サタデープラス」のマネしたいのはどっち!?旬感!お悩み解決クッキング
旬の食材を買っても定番のレシピしか思いつかない。全部使いきれず余っちゃう…。
そんな悩みを2人のプロ料理人が解決します!
今回のテーマは「鶏肉」。
ごちそうプロデューサーで10年以上朝ドラの料理監修をしている広里貴子さんと、
ウェスティン東京の沼尻寿夫シェフが、とっておきのレシピを教えます

こちらでは広里貴子さんのむね肉のトマトスープのレシピの紹介です!

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むね肉のトマトスープのレシピ

使ったイオン食材
・いろいろ使える基本のトマトミックスソース
・純輝鶏むね肉

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材料(4人分)

純輝鶏むね肉 100g
トマトミックスソース 大さじ5
水 800ml
昆布 10g
手羽先の骨(鶏ガラスープでも可) 適量
マカロニ(4分茹での物) 15g
大根 60g
人参 35g
乾燥パセリ 少々
片栗粉 大さじ1/2

作り方

1.鍋に水、昆布、手羽先の骨を入れて火にかける。
2.大根、人参は皮を剥いて7mm厚さの輪切りにし、星形やクリスマスの型に抜く。
3.①が沸いたらアクをとって骨、昆布を取り出し、大根、人参、マカロニを入れる。
4.鶏胸肉はペーパータオルで水気をしっかりとる。そぎ身にして片栗粉を薄くまぶす。
5.マカロニが茹で上がる1分前位を目安に④を入れ、火を止める。
6.1分後トマトミックスソースを加え火をつける。
7.沸いたら器に盛り、乾燥パセリを散らしてできあがり!

まとめ

TBSテレビサタデープラスの放送より
広里貴子さんの超簡単で豪華な鶏肉レシピ、むね肉のトマトスープの紹介をしました。
参考にしてみてください。

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