【晩酌の流儀4】にんにく焼きそばのレシピ:第10話 栗山千明

焼きそば 晩酌の流儀

2025年8月30日(29日の深夜)に放送の「晩酌の流儀4」の〜夏編〜第10話(最終回)
1日の終わりに飲むお酒をいかに美味しく飲めるか…晩酌のために1日を行動する、
一人の女性、伊澤美幸(栗山千明)の物語。

美幸は花火が見える部屋に引っ越したいという夫婦のために、街中の部屋を探し回る。

こちらではにんにく焼きそばのレシピの紹介です!

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にんにく焼きそばのレシピ

材料(1人分)

にんにく 2片
サラダ油 適量 

焼きそば(太麺)1人分
付属の粉ソース 1人分
酒 小さじ1
焼肉のたれ 小さじ1
おろしにんにく 適量
マヨネーズ 適量
刻んだたくわん 適量 
豚バラ 20g
キャベツ 1/8個
ニラ 20g

作り方

1.にんにくは薄切りにする

2.フライパンに多めのサラダ油を入れて温める
170度ぐらいになったら①のにんにくをいれて黄金色になるまで揚げてにんにくチップスを作る
小さいざるとボウルにあけ、にんにくチップスとにんにくオイルに分ける

3.焼きそばの付属の粉ソース、酒、焼肉のたれ、おろしにんにくを器に入れ混ぜ合わせソースを作る

4.別の器にマヨネーズと刻んだたくわんを混ぜ、たくわんマヨをつくる

5.フライパンに②のにんにくオイルを入れ、焼きそばを強火でほぐさず両面焼き、
焼き色がついたらバットに移しておく

6.ニラは3㎝幅にカットし、キャベツは1口大に切る

7.フライパンに再び②のにんにくオイルを入れ、豚バラ肉、ニラ、キャベツ、⑤の焼きそばを戻し、③のソースを入れて、水分が跳ぶまで炒める

8.⑦をお皿に盛り、④を添え、上ににんにくチップスを散らしてできあがり!

第10話のレシピまとめはこちら↓
【晩酌の流儀4】第10話のレシピまとめ!にんにく焼きそば、イカのわたバター焼き、のり塩もろこし

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まとめ

晩酌の流儀
にんにく焼きそばのレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。

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