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2026年4月18日放送の「サタプラ（サタデープラス）」
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豆苗の塩昆布和えのレシピを紹介します！
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豆苗の塩昆布和えのレシピ
材料
豆苗 1袋
塩昆布 大さじ1
ごま油 小さじ2
白ごま 適量
桜えび お好みで
作り方
①カットした豆苗を耐熱ボウルに入れ、600Wの電子レンジで1分加熱する。
②ボウルに塩昆布とごま油を混ぜ、加熱した豆苗を加えて和える。
③器に盛って風味付けに白ごまをふってできあがり！
※お好みで桜えびを加えればカルシウムがアップ。
サタデープラスで紹介されたひたすら試してランキングの一覧はこちら↓
★サタデープラスのひたすら試してランキング一覧
まとめ
TBSテレビサタデープラスの放送より
豆苗の塩昆布和えのレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。
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