あさイチのレシピ・食材 【あさイチ】干物をおいしく焼くコツ&選び方！白ワイン蒸しのレシピ
2018年4月5日放送の「あさイチ」は「JAPA-NAVI 築地。干物をおいしく焼くコツやアマダイの干物の白ワイン蒸しのレシピを紹介！
ちこ
あさイチのレシピ・食材 
ヒルナンデスの料理のレシピ 【ヒルナンデス】伝説の家政婦マコさんのレシピ!インスタントすまし汁&大根のオードブル
2018年4月4日放送の「ヒルナンデス」。伝説の家政婦マコさんが、超早ワザ作り置き料理を披露!ここではインスタントすまし汁&ワカメとハーブミックス炒め&大根と昆布の和風オードブルのレシピを紹介！
ヒルナンデスの料理のレシピ 【ヒルナンデス】伝説の家政婦マコさんのレシピ！かぼちゃのスコップコロッケ&ポタージュ
2018年4月4日放送の「ヒルナンデス」。伝説の家政婦マコさんが、超早ワザ作り置き料理を披露!ここではカボチャのポタージュ&かぼちゃのポタージュのレシピを紹介！
ヒルナンデスの料理のレシピ 【ヒルナンデス】伝説の家政婦マコさんのレシピ！種付きピーマンの肉詰め&ハンバーグ
2018年4月4日放送の「ヒルナンデス」。伝説の家政婦マコさんが、超早ワザ作り置き料理を披露!ここでは種付きピーマンの肉詰め&ミルクハンバーグのレシピを紹介！
ヒルナンデスの料理のレシピ 【ヒルナンデス】伝説の家政婦マコさんのレシピ！サバの煮つけ&筑前煮風
2018年4月4日放送の「ヒルナンデス」。伝説の家政婦マコさんが、超早ワザ作り置き料理を披露!ここで鶏肉と根菜の筑前煮風&サバの煮つけのレシピを紹介！
ヒルナンデスの料理のレシピ 【ヒルナンデス】伝説の家政婦マコさんのレシピ！鶏の手羽元レモン煮込み&梅肉ソース
2018年4月4日放送の「ヒルナンデス」。伝説の家政婦マコさんが、超早ワザ作り置き料理を披露!ここでは鶏の手羽元レモン煮込み&鶏の手羽元 梅肉ソースのレシピを紹介！
ヒルナンデスの料理のレシピ 【ヒルナンデス】伝説の家政婦マコさんのレシピ！豚肉と野菜のドレッシング炒めと野菜の甘辛煮
2018年4月4日放送の「ヒルナンデス」。伝説の家政婦マコさんが、超早ワザ作り置き料理を披露!ここでは豚肉と野菜のドレッシング炒め&ゴロゴロ野菜の甘辛煮とお肉のレシピを紹介！□
ヒルナンデスの料理のレシピ 【ヒルナンデス】伝説の家政婦マコさんのレシピ！チーズタッカルビ！ポリ袋で
2018年4月4日放送の「ヒルナンデス」。伝説の家政婦マコさんが、超早ワザ作り置き料理を披露!ここではチーズタッカルビのレシピを紹介！
あさイチのレシピ・食材 目玉焼きのっけソース焼きそばのレシピ【あさイチ】きじまりゅうた
2018年4月4日放送の「あさイチ」の「みんな！ゴハンだよ」料理研究家 きじまりゅうたさんの目玉焼きのっけソース焼きそばのレシピを紹介！
あさイチ（料理以外） 【あさイチ】美尻に肛筋ボールペンはさみエクササイズ！
2018年4月4日放送の「あさイチ」は「手軽にゲット！“美尻”」。ここではボールペンはさみエクササイズを紹介！