あさイチ（料理以外）

2016年6月21日放送の「あさイチ」のスゴ技Ｑは「お出かけ“マイボトル”」夏のお悩みでよく聞くのが、冷房が効きすぎていて体を冷やしてしまったというもの。そんな人にオススメなのがショウガをゆでたショウガ白湯。冷え対策に持ち歩くとよいしょうが...

2016年6月8日放送の「あさイチ」の「スーパー主婦ザ☆ワールド」生活術の達人・スーパー主婦の知恵と力を借りて、暮らしのお困りごとを解決するシリーズの特別編。今回はワールドワイド版です。ドイツ（掃除）のスーパー主婦の暮らしと家事のワザを紹介...

2016年6月6日放送の「あさイチ」で「イマドキのクレジットカード不正利用」がとりあげられました。クレジットカードの不正利用が年々増え続けています。そんな不正利用の対策も紹介！

NHK「あさイチ」で「心理学でハッピー人づきあい」がとりあげられました。人づきあいの悩みをスッキリさせてくれる、心理学を応用したテクニックを紹介。また、書籍がベストセラーになるなど人気の「アドラー心理学」についても紹介!

「あさイチ」で「スゴ技Ｑ　使い切り術」がとりあげられました。いつも残ってもったいないと思うもの、ありますね。こちらでは古歯ブラシ＆液状のり＆クエン酸・重曹。液状のりをつかってスーパーボールの作り方も紹介！

2016年3月23日放送の「あさイチ」の中の「あなたもいかが？“禅”に学ぶシンプルライフ」室井佑月さんが、京都・宇治にある禅の道場で１泊２日の修行に挑戦。また、禅から生まれた禅語を紹介。さらに、「動く座禅」ともいわれる禅的掃除術の方法も紹介...

2016年2月8日でNHK「あさイチ」で「病を生む！？“座りすぎ”にご用心」が放送されました。長時間の座りすぎが死亡率が高まる理由とその対策ためのかかと上げ運動を紹介。