目のクマを解消する目元の温め方!正しいスキンケア法【ヒルナンデス】

肌フローラ

2019年5月9日放送の「ヒルナンデス」
予防の間違い探すンデス!

今回はスキンケアについて。

血行不良が原因の
目のクマ対策の正しい方法について紹介!

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目のクマ対策

銀座ケイスキンクリニックの
慶田朋子先生に教えていただきます。
 

Q:目のクマ対策にはとにかく温める 
正しい?間違い?

A:○ 正しい

目元の皮膚はとてもデリケート。

顔の中でも非常に薄いので、
ストレスや不眠の状態が続くと
毛細血管が透けて見えやすくなり、
クマになってしまいます。

しかし、血行不良が原因の青く見えるクマは、
温めることで血行が良くなり
目立たなくすることがでできます。

クマの悩みを解消してくれる正しい目元の温め方

①洗面器に40℃前後のお湯を入れ
タオルをつけて水滴が落ちない程度に絞る

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②目元全体を覆うように上に乗せる。

寝起きなどに3分ほどすると効果的。

ホットタオルは絞りが甘いと
お顔が濡れてしまうので
薄いビニール袋に入れて使用すると良いとのこと

タオルが熱すぎると感じたら、
広げて熱を冷まします。

ついでに眼球体操

ホットタオル中に眼球体操を行っても
良いとのこと。

1.目を閉じたまま円を描くように
一周5秒ほどのペースで回す。

2.時計回りと反時計回りも行う。

3.交互に2セット行う。

そのほかのスキンケア

・美肌になるため朝食にオレンジを
摂取するのは間違い

・紫外線対策で日を浴びた直後に
フェイスパックを使うのは間違い

・美肌のためにとんかつを食べるのは正しい

・クレンジングにかける時間は1分以内は正しい

くわしくはこちらのサイトなどをご覧ください↓
【ヒルナンデス】紫外線対策の正しいスキンケア!目のクマを解消する方法

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