腹痛、女性

2019年7月8日放送の「あさイチ」の
ビックリ! 生理の新常識

ここでは進化した生理用品
ニオイなし、かぶれなし、漏れなしの
「月経カップ」について紹介!

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進化した生理用品「月経カップ」

ナプキン、タンポンに替わる
第3の生理用品として注目されています。

医療用のシリコンを使用しているため
感染に強く、経血が臭わない。

インターネットで100万回以上みられている
月経カップの紹介動画のユーチューバー
大貫詩織さんに装着方法を教えてもらいました。

1.カップを3つ折りにし、先を小さくして挿入する

2.挿入したら中でカップを広げる

位置はタンポンより手前の指で届く場所。

練習方法は、まずはお風呂場で
石原裕次郎ポーズをして挿入するのが
オススメ。

風呂場のイスなどに片足を上げ
挿入の練習をすると比較的入れやすいとのこと。

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入れている間、トイレ、シャワー、入浴は
いつも通りにできます。

取り出しは6~8時間が目安。

取り出すときは少し折るように
つまんで取るのがポイント。

取り出せなくなったら出産のように
「いきむ」と自然と降りてくるとのこと。

月経カップはお手洗いなどで
血を流してウェットティッシュや
水洗いして再利用します。

お手入れ方法

生理期間のはじめと終わりに除菌します。

専用の消毒剤や、煮沸消毒で
お手入れすればo.k。

【月経カップ】
・インターネット通販で購入可能

・月経カップのサイズは様々
S・M・L・XL

・災害時にも便利


「月経カップ」の使い方の動画

You Tuber助産師さん
シオリーヌさんの動画

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