ZIP:さば缶でさばそぼろのレシピ!キンプリ

梅そぼろ

2020年10月19日放送の「ZIP!」の解決!King & Prince

神宮寺勇太さんがどうしても余っちゃう食材を絶品料理に解決。

ここではさば缶でしっとりさばそぼろのレシピの紹介!

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どうしても余っちゃう食材を絶品料理に解決

っサバ缶でさばそぼろのレシピ

『材料』
サバ缶 1缶(190gまたは200g)

なめ茸(市販瓶詰のもの) 100g

白いりごま  大さじ1 

しょうがみじん切り 大さじ1

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『作り方』
1.鍋にサバ缶、なめたけ、白いりごま、しょうがを加え
中火にかけ、サバの身を崩すように全体を混ぜながら煮る。

2.汁気がなくなって、
なべ底に張り付くくらい水けが飛んだらできあがり!



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