ZIP:紅茶の炊き込みご飯のレシピ!お茶っ葉レシピ!キンプリ平野

炊き込みご飯

【イメージ画像】

2021年1月26日放送の「ZIP!」の特集。

平野紫耀さんが飲みきれなくて余っちゃう
「お茶っ葉」の大量消費方法を解決!

ここではお茶っ葉消費レシピ
紅茶の炊き込みご飯のレシピの紹介!<

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お茶っ葉消費レシピ



紅茶の炊き込みご飯のレシピ

『材料』
紅茶の葉 30g(大さじ2 )
※好みの茶葉でo.k

油揚げ1枚

人参 60g

しめじ 60g

鶏もも肉 80g

米 2合

酒 15ml(大さじ1)

塩 5g(小さじ1)

しょう油 15ml(大さじ1)

『作り方』
1.お米は洗って炊飯器に入れる。

2.①の上に茶葉、食べやすい大きさに切った人参、
油揚げ、しめじ、鶏肉をいれる。

3.酒、塩、しょうゆを入れ
2合分のお水を入れ炊飯する。

4.炊き上がったら器に盛ってできあがり!



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